¿Qué es el éxito?

En tiempos de emprendimiento y realización personal, la palabra éxito aparece en la boca de muchos gurús. Todos y cada uno, y en proporción directa con lo cuestionables que sean sus procedimientos, prometen el éxito a la persona que adquiera sus servicios. Se ha convertido en una constante de muchos…

Vida Fitness: No es estar a dieta

Desde finales de marzo de este año, aproximadamente unos 6 meses, decidí apuntarme a lo que se conoce como Vida Fitness, es decir, llevar un estilo de vida que combina un ejercicio más que moderado y una alimentación sana y cuidada. Las razones por las que decidí empezar este estilo…